Ma perception de l’être, l’unicité de chacun dans ses multiples aspects.

Covid-19

Bien que le cabinet soit momentanément fermé suite aux mesures de confinement, les consultations continuent en vidéo conférence via FaceTime, Skype et WhatsApp afin d’assurer votre suivi. Contactez moi pour les modalités pratiques.

Catherine Fataud Tel : 06 28 06 54 82

Inspirée d’une panoplie de disciplines, j’ai conçu ma propre méthode de psychothérapie au fil de ces 10 ans d’accompagnement, de recherches et d’évolution personnelle. 

Ce concept original pluridisciplinaire est une alternative efficace et créative face aux approches psychologiques courantes. J’adapte à chacun mes compétences transverses issues de thérapies modernes, comportementales, émotionnelles et corporelles pour vous accompagner vers le changement.

Parce que vous êtes unique, chacune de vos séances est construite sur mesure pour assurer la thérapie avec justesse, dans l’unité corps-esprit. La combinaison curative qui vous convient le mieux optimisera votre transformation.

Vous désirez (re)prendre votre vie en mains, (re)trouver votre force intérieure, (re)connecter votre potentiel créateur, votre liberté… Vous trouverez, avec mon aide, des réponses concrètes. Quel que soit votre âge ou celui de votre enfant, si la problématique existe, sa solution aussi, même si vous ne l’avez pas encore trouvée par vous même.

Rien ne vous emprisonne exceptées vos pensées
Rien ne vous limite exceptées vos peurs
Rien ne vous contrôle exceptées vos croyances

Marianne Williamson

Découvrez ce que vous avez besoin de savoir sur ma pratique dans les articles que j’ai rédigés, ainsi que le fruit de mes réflexions sur des sujets récurrents abordés en consultation.

Au Pays Basque où je vis depuis 20 ans, riche de ses traditions et ses couleurs… Bayonne, Anglet, Biarritz, Saint Jean de luz, Saint Jean Pied de Port, Saint Palais, Hasparren, Itxassou… ma conception de la thérapie s’accorde avec les richesses géographiques et culturelles locales : de l’engagement, des valeurs et la foi.

Pour aller plus loin

Thérapie pour hypersensibles & surdoués

Ces dernières années, le monde de la psychologie s'est intéressé plus largement au profil des "haut potentiel", terme requalifiant les surdoués. Pour certains thérapeutes, c'est même devenu une spécialité comme s'il s'agissait d'une pathologie. La douance identifiée chez un individu est sensée expliquer différents comportements inhabituels, mais l'enferme souvent dans un énième étiquetage qui ne suffit pas à ouvrir vers un véritable mien-être dans l'acceptation de sa différence. Parfois cela renforce même le sentiment d'anormalité, et l'isolement social. Le terme surdoué peut être perçu par les autres comme un privilège injuste, déclenchant jalousie et rejet quand la facilité est manifeste, notamment tout au long du parcours scolaire. Pourtant il arrive aussi que celui qui est en échec scolaire soit également un surdoué qui s'ignore et surtout que l'entourage familial et éducatif ignore. Le mal-être souvent vécu par le haut potentiel génère des sentiments de solitude, d'ennui et d'exclusion. Il se dévalorise, et présente des symptômes semblables à la dépression, développe des phobies, de l'anxiété… L'environnement psycho-social et familial joue toujours un rôle déterminant dans l'évolution de tout enfant. Il est important de souligner qu'il y a des enfants haut potentiel, fort heureusement bien dans leur peau. Plus important encore, pour les autres, enfants ou adultes, le chemin vers ce bien-être existe.

Agressions sexuelles : abus, attouchements, viol

Les agressions sexuelles, psychothérapie et thérapies spécifiques pour processus de guérison.

La société change et on ose désormais évoquer les violences sexuelles. Qu'elles concernent les hommes, les femmes avec le mouvement #metoo qui a dénoncé les abus dans le monde du cinéma et du show-biz, ou qu'il s'agisse d'enfants abusés au sein de la famille, dans l'entourage proche ou à l'extérieur. Ces agressions sexuelles laissent des traces profondes dans la psychée des victimes. Les souvenirs de ces traumatismes ne sont pas toujours conscients mais les stigmates se manifestent de multiples manières. Ces atteintes à l'intégrité physique, même bien enfouies dans l'inconscient seront décelées par la perspicacité du thérapeute. Pour agir efficacement, la psychothérapie consistera à déraciner les mémoires de ces mauvais traitements pour libérer la personne des conséquences de ces traumatismes.

La dépendance affective ou l’enfer des relations destructrices

Un coeur brisé. Fini les manipulateurs. Retrouver son estime et sa confiance en soi.

Avec la dépendance affective, la dépendance à l'autre, on touche ce qu'il y a de plus aliénant dans le fonctionnement humain. Si vous pensez que votre bonheur et votre équilibre dépendent d'abord des autres, vous êtes peut être un dépendant affectif qui s'ignore. La dépendance affective est une addiction sans substance aux conséquences parfois aussi tragiques que les drogues. Elle doit être comprise et appréhendée comme telle afin d'être démantelée, et permettre à la personne qui en souffre de regagner sa liberté et son autonomie, nécessaires pour retrouver son équilibre.