Ma perception de l’être, l’unicité de chacun dans ses multiples aspects.

Inspirée d’une panoplie de disciplines, j’ai conçu ma propre méthode de psychothérapie au fil de ces 10 ans d’accompagnement, de recherches et d’évolution personnelle. 

Ce concept original pluridisciplinaire est une alternative efficace et créative face aux approches psychologiques courantes. J’adapte à chacun mes compétences transverses issues de thérapies modernes, comportementales, émotionnelles et corporelles pour vous accompagner vers le changement.

Parce que vous êtes unique, chacune de vos séances est construite sur mesure pour assurer la thérapie avec justesse, dans l’unité corps-esprit. La combinaison curative qui vous convient le mieux optimisera votre transformation.

Vous désirez (re)prendre votre vie en mains, (re)trouver votre force intérieure, (re)connecter votre potentiel créateur, votre liberté… Vous trouverez, avec mon aide, des réponses concrètes. Quel que soit votre âge ou celui de votre enfant, si la problématique existe, sa solution aussi, même si vous ne l’avez pas encore trouvée par vous même.

Rien ne vous emprisonne exceptées vos pensées
Rien ne vous limite exceptées vos peurs
Rien ne vous contrôle exceptées vos croyances

Marianne Williamson

Découvrez ce que vous avez besoin de savoir sur ma pratique dans les articles que j’ai rédigés, ainsi que le fruit de mes réflexions sur des sujets récurrents abordés en consultation.

Au Pays Basque où je vis depuis 20 ans, riche de ses traditions et ses couleurs… Bayonne, Anglet, Biarritz, Saint Jean de luz, Saint Jean Pied de Port, Saint Palais, Hasparren, Itxassou… ma conception de la thérapie s’accorde avec les richesses géographiques et culturelles locales : de l’engagement, des valeurs et la foi.

Pour aller plus loin

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Pour la petite histoire, en Avril 2011, je fondais mon cabinet de thérapies brèves, baptisé Psynergies, premier du nom en France. A la croisée de mon évolution personnelle et ma réorientation professionnelle, ce mot m’était venu intuitivement. C’était sans imaginer qu’il serait tant copié quelques années plus tard, tout comme les style, charte graphique et... Lire la suite »

EMDR & dérivés

Cerveau droit-cerveau gauche. Techniques par IMO (mouvements oculaires) et EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

Les diverses techniques de traitement par les mouvements oculaires et de stimulation bilatérale du cerveau comme l‘EMDR « Eye Movement Desensitization and Reprocessing », IMO (Intégration par les mouvements oculaires) sont très efficaces pour effacer des souffrances spécifiques cristallisées dans le cerveau limbique, libérant l’amygdale « siège » des émotions. Elles permettent une distanciation inégalée de l’événement ou du... Lire la suite »

Le Stress Post-Traumatique

Le stress post-traumatique déclenche troubles anxieux. Identification des sources et neutraliser les charges émotionnelles

L’état de stress post-traumatique (ESPT, PTSD en anglais) est un trouble anxieux majeur suite à une exposition à un traumatisme. L’ESPT est responsable de nombreux troubles. Peurs, angoisses, phobies, crises de panique, cauchemars, scarifications, troubles du sommeil, troubles du comportement, dépression, addictions, tocs, tics, somatisations, douleurs… peuvent être provoqués chez l’individu qui y est exposé. Ce stress spécifique... Lire la suite »